Halter Terimi Olarak Duraksama
Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
Bilgiyi Paylaşın:
Duraksama nedir? ne nemek? hakkında kısaca bilgi
Bilgiyi Paylaşın:
Duraksama terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Duraksama terimi hakkındaki yorumlar
Duraksama hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Duraksama ile ilgili benzer terimler:
Dönme: Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi.
Diz Değdirme: Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.
Çökerek Düşüş: Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.