Güreş Terimi Olarak El Ense
Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.
Güreş Terimleri Sözlüğü (127)
Bilgiyi Paylaşın:
Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.
Güreş Terimleri Sözlüğü (127)
El Ense hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
El Değmez Oyunu: Öne doğru gelirken kol bağlayarak rakibe çengel atma oyunu.
Dolu Kalkma: Alttaki güreşçinin üstündekinin paçasından tutarak ayağa kalkması.
Dirsek Kırma: Rakibin dirseğini ters yönde zorlama.
Deve Yuları: Rakibin başını koltuk altına alarak çenesinin altından avuçlama hareketi.