Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Jogging
Yavaş koşma.
Beden Eğitimi ve Spor Terimleri Sözlüğü (970)
Bilgiyi Paylaşın:
Yavaş koşma.
Beden Eğitimi ve Spor Terimleri Sözlüğü (970)
Jogging hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
İzotonik Kasılma:
1. Kas boyunun değiştiği, geriminin sabit kaldığı kasılma.
2. Sabit ağırlık kaldırıldığında kasın boyunun kısaldığı ve tonusunun değiştiği kasılma. Dinamik ve konsantrik kasılma olarak da adlandırılır.
İzometrik Kasılma:
1. Kas boyunun sabit kaldığı, geriminin arttığı kasılma.
2. Kasın uzunluğunun değişmeden tonusunun arttığı kasılma.
İzokinetik Kasılma: Kas kısalma süratinin sabit tutulduğu kasılma.
İnterval: Aralık, süre, mesafe.