Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Planş
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü (92)
Bilgiyi Paylaşın:
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü (92)
Planş hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Pandül Sallanması: Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması.
Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum.
Önden Asılma Terazi: Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum.
Omuzda Tutuş: Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum.