Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında türlü yönlere doğru hızla çevirme.
Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü (92)
Bilgiyi Paylaşın:
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında türlü yönlere doğru hızla çevirme.
Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü (92)
Savurma hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Sarkaçlamak: Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağırlıklarıyla düşmeye ve sallanmaya bırakmak.
Ritmik Cimnastik: Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde iç,çember,kurdele,lobut gibi hafif aletlerle yapılan ve daha çok bayanlara özgü cimnastik.
Plantar Fleksiyon: Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.