Güreş Terimi Olarak Tek Dalma
Aniden rakibin tek bacağını iki elle kavram girişimi.Bu sırada arka ayak önde,kafa içeriye alınmış durumdadır.
Güreş Terimleri Sözlüğü (127)
Bilgiyi Paylaşın:
Aniden rakibin tek bacağını iki elle kavram girişimi.Bu sırada arka ayak önde,kafa içeriye alınmış durumdadır.
Güreş Terimleri Sözlüğü (127)
Tek Dalma hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Taşlama: Rakibin belini kontrol altına aldıktan sonra ayakla sağ topuğundan yana doğru çekme.
Tartma: Rakibini kucağa alıp ayağını yerden kesme.
Şiraze: Kispetin paçası.
Supleks: Rakibi belinden iyice kavrayarak kaldırıp arkaya fırlatma hareketi.