Halter Terimi Olarak Diz Değdirme
Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
Bilgiyi Paylaşın:
Diz Değdirme nedir? ne nemek? hakkında kısaca bilgi
Bilgiyi Paylaşın:
Diz Değdirme terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Diz Değdirme terimi hakkındaki yorumlar
Diz Değdirme hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Diz Değdirme ile ilgili benzer terimler:
Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.
Çökerek Düşüş: Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
Çekiş ile Düşüş: Haltercinin tam doğrulduktan sonra bacaklarını kırarak barın altına girmesi.
Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.